青春痘是青春期的少男少女常见的一种皮肤病，如果不注意护理，不及时治疗控制的话，痘 痘有可能越长越多，有的还可引起发炎感染，从而给青少年外在美观及心理健康都会带来影响，因此青春痘要注意及时防治，做好护理工作，下面来给青少年介绍一些简单的治疗青春痘的方法。

 

　　1、养成良好的排便习惯，坚持每天一便 ，这样有利于排毒,减轻痘痘，对于长痘者有大便干结，便秘情况的，可以吃香蕉调理一下，以利于正常排便。便秘的者会导致毒素在人体内的积累，这样就会产生青 春痘，所以要养成每天排毒的习惯，以将毒素排出身体。

 

　　2、多喝花茶 ，长春春痘的原因有很多，其中有不少年轻人因为生活工作压力大，急火攻心也可导致痘痘的发生，因此平时可以喝一些花茶来调理，如可喝菊花茶、蒲公英茶。也可把梨用搅拌机打成泥状后煮熟，加适量的蜂蜜调调，然后放冰箱冰镇后饮用。对于长痘痘严重的，可用含有苦参、甘草、百部等中药的一些祛痘产品，如朴芝兰效果就不错，可在睡前擦上，以把毛孔中的毒素排出来，第二天痘痘就会消不少。

 

　　3、规律作息，对于长痘者来说，切忌熬夜，熬夜也易产生痘痘，长痘者则可加重痘痘，熬夜是美肌的一大敌，要注意充足的睡眠。

 

　　4、中草药治青春痘，可用 枇杷叶、桑白皮 、黄芩 、栀子 、野菊花 、白茅根 、黄连 、赤芍 、生槐米 、金银花、当归 、苦参 ，各适量，加适量的水煎取汁液饮服，可早晚饭后各服一次，尤其是对于由肺风热而导致的右脸颊痘痘有明显效果。

 

　　上面“青春痘这种皮肤疾病的一些简单治疗方法”这篇文章当中为各位朋友介绍了一些对痘痘有一定的治疗效果的方法，就是养成良好的生活饮食习惯，配合一些花茶，或是中草药偏方来调治青春痘，以让其消退，其实简单的祛痘的方法有很多的，如可自制一些面膜来除痘，或是多吃一些清热去火的食物，或是配合一些食疗来调治，都可去除青春痘，长痘者可根据自身情况选择。