脸部的痘痘总是会惹人厌烦，这种疾病通常会随着患者年龄的增长而消失的一种疾病，但是患者如果没有采取对于的措施也是会使这种疾病进一步的加剧，更是会使这种疾病长期的跟随在患者的身边，所以患者要对这种情况有一定的了解才能尽快的恢复健康。

　　支招：脸上突现痘痘该怎么办?

　　首先，避免使用化妆品。

　　当患者出现青春痘后，尤其是爱美的女性在日常生活中应该要避免使用化妆品，因为这时的皮肤是非常脆弱的，如果还继续使用化妆品的话，会对皮肤产生更大的刺激，从而导致病情加重。

　　其次，注重洗脸方式。

　　青春痘大多会出现在油性肌肤的患者身上，所以要注意平时脸部的清洁，以及保湿，这样才可以有效的预防青春痘的出现。很多热爱运动的男生，在运动后清洁一些大汗淋漓的脸部是去除青春痘的有效方法，让痘痘们无处生长。

　　 后，多吃水果蔬菜。

　　当患者出现青春痘时，在平时的饮食上就应该要避免食用辛辣刺激性强的食物了，应该要多吃青菜、水果这样对于患者的皮肤才会更加有利，年轻的学生们尽量少食用快餐类食品，多吃些清淡，富含维生素较多的食物对青春痘的去除有着很好的效果。

　　关于患者在这方面的知识上患者要有一定的相关了解，要有一定的针对性措施才能尽快的恢复对患者的健康。所以患者要有效的避免对这种情况的发生，患者更是要对这种情况有一定的详细描写，不要有过多的心理症状出现。